صحتك بالدنيا

شديد العدوى، "الدفتيريا" يرفع نسبة الوفيات بـ8 دول أفريقية ويثير القلق الدولي

23 ديسمبر 2025 02:03 م

التوقف عن حقن التخسيس يشبه القفز نحو الهاوية، لماذا يحذر الأطباء؟

انتشرت حقن التخسيس بين أصحاب الوزن الزائد مؤخرًا لنتائجها الواعدة في إنقاص الوزن بدون مجهود يذكر، لكن آثار هذه العلاجات بدأت في الظهور مؤخرًا.

23 ديسمبر 2025 10:54 ص

الاستحمام في الظلام، عادة بسيطة تساعدك على النوم بسهولة

يعاني الكثير من الناس من صعوبة النوم ليلًا، لكن خبراء الصحة يشيرون إلى أن تغييرًا بسيطًا في روتين الاستحمام قد يحدث فرقًا،وأن الفكرة تقوم على الاستحمام بماء دافئ

22 ديسمبر 2025 11:52 م

علامة بالرقبة تكشف السرطان، بريطانية تنجو من الموت بعد رحلة قاسية

لم تتخيل كلير ديفيس إيتون، وهي أم بريطانية ، أن كتلة صغيرة في رقبتها بحجم "حبة بازلاء مجمدة" ستقودها إلى واحدة من أصعب معارك حياتها

22 ديسمبر 2025 11:45 م

شعور غامض، ما سبب الإحساس بالحزن خلال نهاية العام؟

حزن واكتئاب لماذ يشعر الكثيرون بالتعاسة في نهاية العام؟

22 ديسمبر 2025 09:27 م

كيف يعزز الجزر صحتك؟.. ونصائح لتحسين جودة النوم

انتشر مؤخرا على منصة تيك توك فيديوهات تدعو إلى تناول الجزر الصغير قبل النوم، اعتقادًا بأنها تحسن جودة النوم..

22 ديسمبر 2025 08:36 م

تعزيز المناعة في الشتاء، أطعمة ومشروبات تحميك من الأمراض

في فصل الشتاء، يكون الأشخاص الذين لديهم مناعة ضعيفة أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي والبرد والإنفلونزا..

22 ديسمبر 2025 07:07 م

سرطان الثدي لدى الرجال أكثر خطورة، ما العلامات؟

لطلاما ارتبط سرطان الثدي في الأذهان بأنه مرض يصيب النساء فقط، ولكن تكمن الحقيقة بأن الرجال يمكن أن يصابوا أيضًا بسرطان الثدي، لامتلاكهم أنسجة ثدي.

22 ديسمبر 2025 05:48 م

"أصغر من حبة ملح".. روبوت جديد قد يغيّر مستقبل الجراحة والعلاج

نجح فريق من الباحثين في جامعتي بنسلفانيا وميشيجان بالولايات المتحدة في تصنيع روبوت متناهي الصغر، يقل حجمه عن ملليمتر واحد..

22 ديسمبر 2025 04:23 م

وباء الوحدة ينتشر، أطباء يحذرون الشباب من "الدعم العاطفي" للذكاء الاصطناعي

دقّ الأطباء ناقوس الخطر بشأن تزايد أعداد الشباب الذين يعتمدون على برامج الدردشة الآلية المدعومة بالذكاء الاصطناعي للحصول على الدعم العاطفي.

22 ديسمبر 2025 12:30 م

بعد تحذير وزارة الصحة، ما هي مخاطر الإفراط في استخدام المضادات الحيوية؟

ما هي آثار الإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وكيف تؤثر على الكلى؟

22 ديسمبر 2025 11:19 ص

هل يحمي الجبن صحة الدماغ؟

أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "علم الأعصاب" الطبية أن تناول كميات أكبر من الجبن والقشدة الغنية بالدهون قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف.

22 ديسمبر 2025 07:07 ص

الجوز، قوة خارقة لخفض مستويات الكوليسترول الضار

الجوز هو ثمرة شجرة موطنها الأصلي الشرق الأوسط، وهو يكون مغطى بقشرة خضراء على الشجرة، وبمجرد نضجه تمامًا، يجف هذا الغلاف ويسودّ، مما يؤدي إلى سقوط الجوز.

22 ديسمبر 2025 07:06 ص

جريمة منتصف الليل، سر الجوع المفاجئ في فصل الشتاء

إجابة عن سؤال لماذا تزداد شهيتنا خلال فصل الشتاء؟

21 ديسمبر 2025 08:54 م

السلمون والبطاطا، 8 أطعمة شتوية تدعم الصحة وتحافظ على نضارة البشرة

مع انخفاض درجات الحرارة، يصبح الاهتمام بالطعام الصحي، أمرًا أساسيًا للحفاظ على نضارة البشرة وتعزيز المناعة

21 ديسمبر 2025 03:47 م

اليوسفي في الشتاء.. 8 فوائد صحية لتعزيز المناعة والجهاز الهضمي

مع حلول فصل الشتاء، تزداد الحاجة إلى الغذاء الصحي الذي يدعم مناعة الجسم ويقي من الأمراض الموسمية، ويبرز اليوسفي كواحدة من أكثر الفواكه الشتوية شعبية..

21 ديسمبر 2025 12:34 م

اكتشاف مركب جديد يستهدف السبب الجذري لمضاعفات السكري

تمكّن فريق من الباحثين بجامعة نيويورك لانغون هيلث من التوصل إلى مركب تجريبي جديد، يُظهر قدرة واعدة على الحد من الأضرار التي يسببها مرض السكري داخل الجسم..

21 ديسمبر 2025 11:11 ص

لماذا يُنصح بتناول التمر يوميًا؟ إليك فوائده المذهلة

يُعدّ التمر طبقًا لذيذًا وصحيا لجميع الفئات، يمكن تناوله كوجبة خفيفة واستراحة حلوة من الوجبات الشهية والدسمة، وهو مثالي أيضًا للرياضيين.

21 ديسمبر 2025 02:49 ص

لحم الفقراء، 5 فوائد مذهلة لـ العدس "الغذاء المفضل" لفصل الشتاء

لطالما احتل العدس مكانة أساسية في أيام الشتاء الباردة، فهو يُعزّز الصحة والطاقة، ومصدر مهم للبروتين لمن يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا.

21 ديسمبر 2025 01:53 ص

"خطر خلف السمرة"، دراسة: أجهزة التسمير قد تُسبب سرطان الجلد

حذرت دراسة حديثة من أن أجهزة التسمير الداخلية قد تكون أكثر ضررًا للبشرة من أشعة الشمس.. تفاصيل..

21 ديسمبر 2025 12:27 ص

لعنة “الأسبرتام” تطارد المشروبات الدايت بتلف القلب والدماغ

تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية الممزوجة بالمحليات الصناعية يزيد من خطر تلف القلب والدماغ.

20 ديسمبر 2025 07:18 م

ممارسات يومية قد تؤثر على ذاكرتك، دراسة تكشف عادات مرتبطة بالإصابة بالخرف

حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة جنوب أستراليا من أن بعض العادات اليومية الشائعة قد يكون لها تأثير سلبي على صحة الدماغ، وقد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف، في مقابل أنشطة أخر

20 ديسمبر 2025 05:50 م

مرضى بعينهم في خطر، الصحة تحذر من الاستخدام العشوائي للمسكنات والمضادات

حذّرت وزارة الصحة مرضى الكلى من خطورة تناول الأدوية، خاصة المسكنات والمضادات الحيوية، دون الرجوع إلى الطبيب المعالج، لما قد يسببه ذلك من مضاعفات صحية خطيرة

20 ديسمبر 2025 02:18 م

"الصحة" تُصدر الدليل الإرشادي للتعامل مع الإنفلونزا والأمراض التنفسية

أصدرت وزراة الصحة، النسخة الكاملة من الدليل الإرشادي الصادر، والذي يتضمن آليات التعامل مع الحالات المشتبهة والمؤكدة للإنفلونزا الموسمية.. تفاصيل....

20 ديسمبر 2025 12:35 م

لماذا تزداد قشرة الشعر في الشتاء؟، إليك الأسباب وطرق العلاج

يعاني الكثيرون من مشكلة القشرة المزعجة في فصل الشتاء، حيث تجتاح فروة الرأس وتسبب الحكة، إضافة للمظهر المحرج، ما يؤدي إلى حالة من فقدان الثقة بالنفس..

20 ديسمبر 2025 11:06 ص

مهم لحديثي الولادة ومصابي التوحد، فوائد مذهلة لجهاز "الضوضاء البيضاء"

يفضل البعض استخدام الضوضاء البيضاء عند النوم لما تساعده على الاسترخاء والراحة، ولكن يجهل الكثير تأثير هذه الترددات على الصحة سواء السلبية أو الإيجابية.

19 ديسمبر 2025 08:30 م